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お子さんと一緒に適塩チェックしてみましょう!

最上保健所では、2022年「もがみ適塩生活応援カレンダー」を作成しました。減塩のポイントやおいしい適塩レシピが盛りだくさんの内容です。
山形県のホームページからダウンロードできますので、ぜひご活用ください!

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https://www.pref.yamagata.jp/314025/kenfuku/kenko/kenko/sukoyakamogami/sukoyakamogami_home.html
 

味覚は幼少期に形成されるため、この頃からの味付けはとても大切です。お子さんのすこやかな成長と将来の生活習慣病予防のためにも、ふだんから素材の味を活かしたやさしい味付けを心がけましょう。

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